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心理疏导:紧张焦虑型

来源:学大教育 时间:2012-03-02 13:36:27

心理疏导:紧张焦虑型

"孩子性格比较内向,平时学习也很努力,但是一到考试就紧张害怕,下笔做题就错,成绩一直不见提高,怎么办?"

为什么紧张焦虑?

1、学生信心不足,被动学习,对学过的知识掌握不扎实。

2、学生对待学习不重视,平时不学习,临时抱佛脚。

3、基础不牢固,简单题也手生不会做。

学大教师提示:

针对紧张焦虑的学生,辅导中需要注意以下几点:

1、帮助孩子找到目标和差距,给孩子信心。

2、安排心理疏导,淡化考试影响 。

3、重视解题方法讲授,提高成绩,找回自信,解除紧张。

辅导案例

学员姓名:李同学     辅导课目:物理

学员辅导前分析

学生女孩,性格偏内向,期中考试有下滑的现象,一直没找到原因,所以一直无法突破。对于学习孩子有学好的愿望但无从下手,现在缺少信心,一说考试就紧张,家长对孩子的学习非常关心,一直给孩子寻找辅导,却效果不明显非常着急,所以选择了来学大,对学大抱很大的希望。

老师制定培养规划

在学科整体基础知识方面查漏补缺,帮助孩子建立错题诊断方法,快速有效地解决学科的漏洞,在成绩上逐步呈现提高,帮孩子建立信心。学生的成绩有所提高后,带动良好的学习习惯和学科学习方法的培养。授课老师有针对性的留一些作业来培养孩子的预习,复习的好习惯。以孩子的优势学科来带动学生的弱势学科,从而训练学生的发散思维,做到同类学科的学习方法和思维上的迁移,通过成绩的提高,让学生缓解由学习带来的焦虑。

辅导效果

入学成绩:45分 提升后成绩:85分

老师帮助学生建立错题本,帮助学生规范预习复习,让学生掌控学习节奏,定时定量安排做题和学习,最后李同学在期末中物理成绩考了85分。其他科目也都取得了很大的进步,学生的自信心很快建立起来,对学习慢慢找到了兴趣,能够轻松对待学习

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