高考的重要性不言而喻，其实高考生都会担心高考考试，但是要意识到怕高考也没用，考试还是会如期举行，你不能回避，只能正视它，这样才能轻松的应对高考。我建议大家可以这样调整心态：

首先要增强信心，可以再回顾一下重要知识点，这样孩子才能知道自己都复习好了，没啥可怕的。

其实要学会藐视考试，可以抱着对考生无所谓的态度，认识到这只是一次普通的考试，万一成绩不好，也没什么大不了的。

第三在考场上要有积极的心态，掌握高效的答题方法，做到先易后难，这样在做题中就能增强信心。