努力学习可能是因为自身的一种错觉，其实自己努力学习的过程可能是觉得自己一眼就能看明白的内容，这时就会产生自己已经掌握学会的错觉，其实这个现象可以称之为“熟练度错觉”。也就是说自己以为现在自己一眼就认识的内容，就认为自己已经弄明白并且记住了。

但其实熟练度错觉它是会在不知不觉中自动形成，例如可以划荧光线、然后再抄一遍笔记在本子上，最后可以在自己刚刚学过新内容之后就立马再复习一遍。但这些方式算是被动的、不过脑子的学习，很难提高学习效果。但如果动脑筋学习，像是自己给自己提问或停两天在复习一次才能真正的提高学习效果，继而发现错觉的所在，从而解决自己没有掌握的难点。