一些中考生家长考试前关心孩子可谓是无微不至，但是在孩子中考结束后就开始忙于工作、疏忽对孩子的关心。这种考试前后的关心对比给孩子带来了很大的心理落差;另外因为家长在考试后会对孩子的成绩有过高的期望，对于自我发挥不好的考生来讲会有非常巨大的心理压力。

一，家长要学会引导孩子，让他们学会充分的利用自己的闲余时间，然后做些自己想要做却没有时间和机会做的事情，然后充实自己的生活。

二，家长要主动给考生加码，引导孩子去参加一些对于孩子来讲有吸引力的、也适合孩子的心理特点的活动比如参加一些社会实践、体育活动或者是旅游等活动，但家长也要监督、要求孩子，不能随着孩子自己的意愿做事。