要想搞好人际联系，就要象那些寻求成功的人自觉地将心态调整到活跃心态相同，自觉地将你的收音机频道调到活跃频道，常常留意开掘别人的利益利益、别人做的 有恩于你的工作。即便偶然收音机转到了消沉频道时，也要赶忙调回到活跃频道。只需这么，你就能真挚地赞许对方、谢谢对方，真挚地与别人往来。

有的人也在赞许别人、谢谢别人，但却十分地虚伪、造作。这是由于他没有把他的收音机调到活跃频道，没有去尽力开掘别人的利益、别人做的功德，而仅仅在戏弄 人际联系窍门，期望靠着阿谀、吹捧来搏得别人对自个的好感。一个人的赞许、谢谢是不是真挚、是不是发自内心，对方很快就会发现。虚情假意是骗不了多久的。

内向的人之所以无法极好地翻开人际往来，是由于他在与人往来时，过多地将留意力会集在自个身上，忧虑自个说了啥不合适的话、做了啥不恰当的事。他老是 在留意自个，留意自个的一言一行，忧虑假如自个这么做别人会如何想、自个那样做别人会怎么看。他老是在想着自个，而没有去重视别人、了解别人。也即是说他 没有把收音机翻开，更没有调到活跃频道。

把你的收音机翻开，并调到活跃频道。与人往来时，试着去开掘别人的利益、别人做的有益于你的事，而不要过多挑剔别人的缺陷，你会发现信任别人是一件很简略的工作。这么做也是你能真挚地与别人往来的根底。

本来你细心想一想，真实损伤你的毕竟是个别人，你的大多数同学、同伴是好的，他们对你极好、很友善。损伤你的仅仅少量，只由于这几个少量人而失去对别的大 多数人的信任，你觉得对别的大多数人公正吗?只由于少量几个人对你的损伤而失去对所有人的信任，你以为值得吗?

要建立信仰，最简略的办法即是重复!将你信任的观念重复上很多遍，就会成为信仰，信仰在不知不觉中影响着你天天的言行举止。构成信仰的条件有两个：第一是 信任，第二是重复。将“我信任别人”、“我热爱外交”天天早中晚各重复一次，每次30遍。这么坚持一个月，累计就能重复几千遍，就会构成信仰，并表现在你 天天的言行里。你会发现你的人际往来正在逐渐地翻开。