家庭温暖可预防或戒除网瘾

“亲子间，理性的沟通很重要”。家长对上网成瘾的孩子，不应动不动就打骂。据调查，在学生网络成瘾的原因中，父母对孩子关心少，陪伴时间少，亲子关系欠佳是一个很重要的原因。亲子之间不能很好沟通，孩子只能在网络游戏中找到自己想要的东西。

家长无论多忙，也应在百忙中抽出时间，和孩子谈谈在校学习和上网等话题，如果发现孩子有上网成瘾症状，必须立即让孩子与电脑隔离，暂时不允许接触网络，使其参加愉快的室外集体活动。防止网瘾，最重要的就是严格控制上网时间，每天以不超过两小时为宜。此外，我们还建议您最好能抽空与孩子一起上网，除了上网学习之外，积极鼓励孩子参加一些有益的网上活动。可以在计算机里安装过滤程序或者“防火墙”，屏蔽不良站点。现今社会上流行了一种定时器，家长可以利用定时器控制电脑室的断电情况，也可安装防止网络软件，控制子女只能浏览经过同意的网页，比如“过滤王”，“网中行”等软件。这些软件一般具有可以阻止网上不良内容、限制孩子的邮件通信对象和网上聊天对象;设定孩子能够访问的站点。